Pule mais alto com creatina

Pule mais alto com creatina

Tome creatina para pular mais alto e ficar mais explosivo. A creatina é um elemento importante para todo programa de suplementação, e tem a capacidade de beneficiar todo mundo. Seja um atleta de fim de semana ou um competidor de elite, a creatina com certeza pode...
Creatina e insônia

Creatina e insônia

A creatina pode atrapalhar seu sono? Com algumas pessoas, é possível que isso aconteça. Nos comentários aqui no Comprar-Creatina.net, algumas pessoas já perguntaram se isso é normal. E a resposta é: normal não é, mas acontece com algumas pessoas. Por que a creatina...
Creatina é melhor que cafeína…

Creatina é melhor que cafeína…

Pelo menos é o que dizem as pesquisas! A suplementação com creatina melhora sua habilidade nos treinos esportivos quando você está cansado. Além disso, a creatina irá aumentar seus níveis de testosterona e baixar o cortisol, segundo nova pesquisa publicada no Journal...
A creatina aumenta a pressão?

A creatina aumenta a pressão?

Uma dúvida que alguns leitores deste blog têm é a seguinte: a creatina aumenta a pressão arterial? Quem suplementa com creatina vai ter pressão alta? A resposta para essa pergunta é talvez. Eu sei que seria mais fácil dizer sim ou não, mas a resposta correta depende...